Treino, motivação e resultados em um ambiente acolhedor feito especialmente para você. Desde 2010 transformando vidas em Capivari.
Promoção por tempo limitado Plano Clube+ a partir de R$ 139,90/mês Musculação + Aulas Coletivas • Matrícula isenta • 2 avaliações físicas Conheça o plano →Sobre Nós
A Lady Fitness é uma academia feminina localizada no coração de Capivari, SP. Com localização privilegiada e fácil acesso, oferecemos um ambiente exclusivo e acolhedor para que cada mulher se sinta à vontade para cuidar da saúde e do bem-estar.
Nosso objetivo é proporcionar atividades físicas que tragam prazer, satisfação e qualidade de vida — sempre atendendo às necessidades e expectativas de cada aluna.
Modalidades
Oferecemos diversas modalidades para atender todos os objetivos — desde fortalecimento muscular até aulas coletivas cheias de energia.
Treinos personalizados com acompanhamento profissional para fortalecer, tonificar e transformar seu corpo de maneira segura.
Aulas dançantes e divertidas que combinam ritmos variados para queimar calorias e melhorar a coordenação com muita alegria.
Treinamento funcional que trabalha o corpo como um todo, melhorando força, resistência, equilíbrio e mobilidade.
Aulas focadas em glúteos, abdômen e pernas — as áreas que toda mulher adora trabalhar, com exercícios direcionados e eficientes.
Aulas de mini-trampolim que combinam diversão e alto gasto calórico, fortalecendo pernas e melhorando o condicionamento cardíaco.
Avaliação completa para acompanhar sua evolução e criar um plano de treino ideal, ajustado ao seu corpo e seus objetivos.
Planos
Planos flexíveis que cabem no seu bolso. Invista em saúde e bem-estar com a melhor relação custo-benefício de Capivari.
Musculação
Musculação + Aulas Coletivas
Musculação Completa
Nosso Espaço
Um ambiente acolhedor, moderno e 100% preparado para você.
Localização
Av. Pio XII, 968
Bairro Porto Alegre
Capivari - SP, 13360-000
Seg a Sex: 06h às 21h30
Sáb e Dom: 08h às 11h
Agende sua aula experimental gratuita e venha conhecer a Lady Fitness. Aqui, cada mulher é especial.
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